Angst for på tirsdag

her på tirsdag skal jeg noget for første gang. jeg skal nemlig i en gruppe som hedder mestring og muligheder. sådan som jeg har forstået det. så handler det om at man skal lære at mestre det som man kæmper med psykisk. jeg er skide angst fordi at det er noget som jeg ikke har prøvet før. og at jeg er bange for at skulle udfordre mine stemmer. skygger og dæmoner. og det er nok det at jeg kommer til at skulle. lige nu har jeg bare lyst til at aflyse og blive hjemme. for jeg kan slet ikke rumme det lige nu. men på den anden side så er det vel nok noget som ville kunne hjælpe mig på sigt. det er kun tiden der kan fortælle hvad der kommer til at ske. jeg er også meget angst for at skulle sidde i en gruppe sammen med andre. jeg er ikke så god til at åbne mig op og skulle byde ind med ting. men som min ene behandler sagde så behøver man heller ikke til at starte med. man kan bare tage det i sit eget tempo. hvilket jeg helt klart også gerne vil gøre. jeg skal lige se de andre an. og se hvad det er for noget. jeg håber at det kommer til at gå godt. men som skrevet tidligere så er jeg også meget bange for hvad der kommer til at ske. men nu får vi jo at se hvordan det kommer til at gå. jeg skal nok holde jer opdateret her på bloggen. ingen tvivl om det.

lige nu mens jeg skriver dette blogindlæg er det søndag. og jeg ved slet ikke hvad jeg skal bruge resten af min søndag på. lige nu er klokken 14:20 og det er meget lang tid før jeg kan ligge mig under min kædedyne igen. jeg overvejer om jeg skulle tage ned og handle. men på den anden side så magter jeg det ikke helt alligevel. lige nu føler jeg bare ikke at jeg har overskud til noget som helst. vejret er godt. så jeg burde jo ikke sidde herindenfor men komme ud i det gode vejr. men selv det kan jeg bare ikke overskue. jeg ved slet ikke hvor jeg skal gøre af mig selv. jeg føler mig meget urolig og rastløs. jeg har bare allermest lyst til bare at gå i seng igen. men det ville nok ikke være den bedste ide da jeg så bare ikke kan sove i aften. hvilket at jeg skal. så jeg ikke vender min døgnrytme helt på hovedet. jeg gik også tidligt i seng i går lørdag. det er nok derfor at jeg er kommet op i dag så tidligt som jeg er. på det punkt er det dejligt at kunne få lidt ud af dagen. men samtidig så er der også bare virkelig lang tid til at jeg kan gå i seng igen hertil aften. men sådan er det jo nu engang.

jeg vil til at afslutte dette blogindlæg.

en kort tur til Sjælland

her i denne uge har min mor været heroppe hos mig i Aalborg. hun kom med et skrivebord mere til mig. da jeg gerne ville udvide mit studie. men her i torsdags skulle vi køre mod Sjælland da vi skulle en tur til København om fredagen sammen med en veninde. i København skulle vi se en masse butikker og ellers bare hygge os vi var blandt andet i Nyhavn. det var rigtigt hyggeligt at se havnen. da vi skulle have noget frokost tog vi på dalle valle. men jeg syntes ikke at maden var noget ar råbe hurra for. men spises det kunne det da. da vi havde spist tog vi på Christiania. jeg syntes at det var lidt angstprovokerende at være på Christiania. men det gik da. da vil havde været på Christiania valgte vi at forlade København da vi var godt brugte efter sådan en dag. jeg kunne godt mærke at jeg havde været sammen med mennesker siden mandag hvor min mor hun kom. så derfor valgte jeg tage tage mod Aalborg. det var noget af en rejse. da togene var voldsomt forsinket. jeg tog toget kl 17:57 og var først hjemme lidt over et om natten. jeg var godt træt efter sådan en tur. puha siger jeg.

i dag hvor jeg skriver dette blogindlæg er det lørdag. og jeg har ikke de store planer for dagen. jeg tror bare at jeg skal slappe af. og bare være mig selv.

jeg glæder mig til om et par dage. jeg får nemlig en ny kædevest da den jeg fik til at starte med var alt for lille. jeg kan ikke vente med at få den nye. for det er ikke altid at jeg har muligheden for at ligge mig under min kædedyne. plus at jeg tit bare ender med at falde i søvn. og det er jo ikke så godt. hvis man skal kunne sove om natten. jeg skal nok skrive et indlæg når jeg har fået den.

jeg vil til at afslutte dette blogindlæg.

Blogindlæg nummer 300

det er slet ikke til at tro at jeg allerede har skrevet 300 indlæg her på bloggen. der er virkelig sket meget siden det første blogindlæg tilbage i 2011. siden da har jeg virkelig udviklet mig. både på den gode måde. men desværre også på den knap så gode måde. men sådan er det jo nu en gang. en ting som er sikkert. at jeg har lært meget mere om mig selv siden siden dengang tilbage i 2011. den gang var alt det psykiske som jeg kæmpede med meget nyt. og jeg vidste ikke hvad det var. og hvorfor jeg oplevet de ting som jeg gjorde. i dag ved jeg langt mere. og har bedre mulighed for at kæmpe end jeg havde den gang. jeg fik heller ikke den samme hjælp som jeg gør den dag i dag. så der er virkelig sket en forskel må man sige. jeg håber selvføgelig at jeg en dag kan blive helt symptomfri for alt hvad der handler om det psykiske. men jeg tror desværre bare at det er en drøm. inderst inde ved jeg jo nok godt at jeg nok ikke kommer helt af med det. og at jeg nok bare må lære at leve med det. men man har jo lov at håbe.

jeg er virkelig glad for min blog. den har hjulpet mig rigtig meget. og som i nok kan læse så er der sket en kæmpe udvikling. det kunne være at jeg skulle prøve at læse mine gamle indlæg igennem. det er jo ren nostalgi. jeg er meget spændt på hvad der kommer til at ske i fremtiden. men en ting er sikkert. min blog vil altid være der. og jeg kommer til at bruge den rigtig meget. og at i kommer til at kunne følge min vej.

jeg glæder mig ihvertfald til fremtiden og hvad den kommer til at byde på.

jeg vil til at afslutte dette blogindlæg. tak fordi at du læste med.

en positiv lørdag

her i går var jeg til pride i Aalborg. det var rigtig hyggeligt. vi startede i kaolinelund hvor vi sad ude og hygget os. senere på aften skulle vi holde afterparty på en bar. en af mine veninder skulle være DJ derinde. jeg spurgte hende om jeg måtte prøve at spille et par numre hvilket hun heldigvis sagde ja til. lige det første nummer som jeg spillede fik jeg fucked godt og grundig op i. men efterfølgende gik det okay. jeg valgte dog at tage tidligt hjem. da jeg godt kunne mærke at det havde været en lang dag. og at mine stemmer. skygger og dæmoner begyndte at være meget aktive. jeg håber meget at jeg kan få lov til at spille der en anden gang. jeg spurgte dem faktisk om de manglede DJs hvilket de faktisk sagde ja til. så nu må vi se hvad der kommer til at ske. for jeg vil nemlig meget gerne ud at spille igen. da det er alt for længe siden at jeg har været det.

lige nu er klokken halv seks på denne her søndag. jeg ved ikke lige hvad jeg skal give mig til. samtidig kan jeg heller ikke rigtigt overskue noget. jeg har lige været ude og handle. og bare det var noget som jeg skulle tage mig sammen til. selvom overskuddet ikke rigtigt var der. nu er jeg så lige kommet hjem. som jeg skrev før så ved jeg ikke hvad jeg skal tage mig til. jeg overvejer om jeg skulle sætte mig til at se serie. eller om jeg skulle se noget på youtube. selvom de sidste par dage har været okay. så er lysten til selvskade stadig rigtig stor. men hvis jeg bekynder at skære i mig selv så ved jeg godt at jeg vil blive rigtig ked af det og vred på mig selv. da jeg ellers har holdt den rigtig godt med ikke at skade mig selv. sidste gang jeg har lavet selvskade var dengang jeg var indlagt. og det er ved at være længe siden nu. jeg ved bare ikke om jeg kan stå imod lysten. for den er rigtig stor. desværre så ser min hånd og håndled ikke særligt pænt ud. og jeg har ikke lyst til at det skal se værre ud. end det gør i forvejen. men kan jeg mon holde mig fra at lave selvskade. det er det store spørgsmål.

nu vil jeg til at afslutte dette blogindlæg.

kædevest og en masse andet

det er noget tid siden at jeg har skrevet her på min blog. lige for tiden går det ikke super godt. stemmerne larmer. skyggerne og dæmonerne er alle vegne. jeg har virkelig meget lyst til bare at skade mig selv. bare for at kunne få lidt ro på. men jeg ved hvor ked af det og vred på mig selv jeg bliver hvis jeg gør det. nu er det gået lige så fint med at holde selvskaden på afstand. udover det så har jeg fået mig en kædevest. desværre er det alt for lille. min bostøtte skrev sammen med hende rådgiveren. hun googlet hvad der ellers var da de kun havde den i den størrelse. vi fandt dog en anden vest. men jeg ville helst have en kædevest. så nu skal der en terapeut ud for at se om den jeg har allerede fået om der kan gøres noget ved den. eller om der skal en ny til. de spurgte mig om jeg kendte andre firmaer da de selv ikke kendte til nogen udover dem som jeg allerede havde fået fra. jeg ringede så til min veninde. og hun forslog Horsens hjælpemiddelcentral. så nu må vi se hvad der kommer til at ske. det er jeg meget spændt på. jeg glæder mig ihvertfald til at få en kædevest. jeg er sikker på at den nok skal hjælpe mig rigtig meget.

nu vil jeg til at slutte dette blogindlæg af.